Porady zdrowotne

Porady zdrowotne

Zdrowie to jeden z tematów o którym bardzo dużo się mówi w ostatnich czasach. Jest to taki temat, który chyba nigdy nie będzie dosyć wyczerpany. W okresie jesienno - zimowym w telewizji oraz w...

Jak dobrze wykorzystać dzień i zacząć wcześnie wstawać?

Osoby, które nie pracują regularnie na jedną i tą samą godzinę niestety bardzo często są zupełnie niezorganizowane. Na styk wyrabiają się ze wszystkimi obowiązkami domowymi, w pracy są wiecznie zmęczone, znużone tym, co mają...

Jak pokochać siebie?

Ciągle pojawiające się kompleksy, niezadowolenie ze swojego wyglądu zewnętrznego, obawy przed tym, że nie uda się odnieść sukcesu – zawodowego, osobistego, życiowego, przekonanie o braku atrakcyjności, nijakości, poczucie bezradności i nicości – czy te...

Jak zmienić swoje przyzwyczajenia?

Nasze życie wygląda w dużym stopniu tak a nie inaczej za sprawą naszych stałych przyzwyczajeń. Niektóre są pozytywne, inne negatywne i warto byłoby się ich wyzbyć, ale skoro są to nasze nawyki, a więc...
Największe hity obuwnicze na lato 2019

Największe hity obuwnicze na lato 2019! Sprawdź, jak skorzystać z dużych obniżek i promocji

Wybierając obuwie latem, zwracamy uwagę przede wszystkim na ich wygodę. Kiedy temperatura za oknem rośnie, a nas czeka bardzo intensywny dzień, dobór odpowiednich butów jest kluczowy, aby móc cieszyć się dobrym samopoczuciem. Jak pogodzić...

Jak awansować w pracy?

Pracujesz w jednym organizmie firmowym już jakiś czas, ale ani widu, ani słychu o tym, by szef czy zarząd szykował dla Ciebie jakąś podwyżkę lub awans? Musisz walczyć o swoją wyższą pozycję w pracy,...

Jak przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu?

Wstajesz z niechęcią myśląc o konieczności pójścia do pracy? Szukasz tylko chwili na to, aby wymknąć się z biura i nie sprawiają Ci już przyjemności Twoje standardowe obowiązki zawodowe, z którymi musisz się co...
Wolny czas dla Polaka

Wolny czas dla Polaka

Nie ważne, czy mamy urlop, L4, czy jesteśmy już na emeryturze – zawsze znajdujemy coś do roboty. Często bierzemy urlop nie po to, by wypocząć, ale np. po to, by poświęcić cały ten czas...
deska

Wakacje nad morzem dla każdego – deska SUP

Morze to wakacyjny cel wielu urlopowiczów. Piękne, polskie plaże niejednego już przyciągnęły. Nie oznacza to jednak że przez cały swój wypoczynek powinniśmy się na nich smażyć. Możemy swój czas wolny spędzić w bardziej aktywny...
Jak znaleźć odpowiednią dla siebie suknię ślubną

Jak znaleźć odpowiednią dla siebie suknię ślubną?

Jeśli chodzi o kreacje dla panien młodych, to moda ślubna oferuje wiele ciekawych rozwiązań. Przy tak bogatym i zróżnicowanym asortymencie jest w czym wybierać. Każda kobieta znajdzie dla siebie coś odpowiedniego, czyli dopasowanego do...

ZOBACZ TEŻ