Usługi księgowe – dlaczego warto z nich korzystać?

0
Usługi księgowe

Prowadząc działalność gospodarczą, trzeba zadbać o prawidłowe prowadzenie księgowości. Zamiast zajmować się tym samodzielnie i brać na siebie całą odpowiedzialność, warto wybrać usługi księgowe biura rachunkowego i mieć pewność, że księgowość firmy będzie prowadzona zgodnie z obowiązującymi przepisami.

Choć prowadzenie ksiąg rachunkowych budzi niechęć wśród wielu przedsiębiorców, księgowość jest nieodłącznym elementem każdej firmy. Profesjonalne biuro rachunkowe zapewnia pełną obsługę rachunkową i zapewnia fachowe doradztwo, oszczędzając właścicielowi firmy wielu konsekwencji, które mogłyby wyniknąć z nieprawidłowego prowadzenia księgowości.

Czym zajmuje się biuro rachunkowe?

Nawet jeśli prowadzisz jednoosobową działalność gospodarczą i wydaje Ci się, że dasz radę samodzielnie prowadzić księgowość, warto powierzyć to profesjonalistom. Zaoszczędzisz wiele stresu i unikniesz ewentualnych błędów, które mogą skutkować dotkliwymi konsekwencjami finansowymi. Biuro rachunkowe ma uprawnienia do prowadzenia ksiąg rachunkowych i bierze na siebie księgowość firmy, zdejmując tę odpowiedzialność z przedsiębiorcy. W zależności od potrzeb firmy można zdecydować się na samą obsługę księgową lub też usługi kadrowo-płacowe, szczególnie wtedy, gdy firma zatrudnia pracowników. Współpracę z biurem rachunkowym warto też nawiązać już przy zakładaniu działalności gospodarczej, aby uzyskać pomoc w wyborze najlepszych rozwiązań i dopełnieniu wszelkich niezbędnych formalności związanych z rejestracją firmy. Biuro rachunkowe zajmuje się prowadzeniem ksiąg rachunkowych, ksiąg przychodów i rozchodów, ryczałtem od przychodów ewidencjonowanych czy też sporządzaniem deklaracji podatkowych. Więcej informacji znajdziesz na stronie: https://brs-ksiegowosc.pl/.

Usługi księgowe – dlaczego warto z nich skorzystać?

Samodzielne prowadzenie księgowości wiąże się z ryzykiem pomyłki, szczególnie wtedy, gdy nie mamy dużej wiedzy na temat i nie śledzimy na bieżąco zmieniających się przepisów. Biuro rachunkowe zapewnia dużą wygodę i sprawia, że nie musimy zaprzątać sobie głowy sprawami księgowymi. Biuro zajmie się też sprawami urzędowymi, dzięki czemu unikniemy stania w kolejkach i analizowania dokumentów, które nie zawsze są zrozumiałe dla laika. Gdy samodzielnie zajmujemy się prowadzeniem księgowości, cała odpowiedzialność spada na nas, natomiast biuro rachunkowe ma ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej, dzięki czemu unikamy kosztownych pomyłek. Powierzając księgowość swojej firmy profesjonalistom, możemy skupić się na rozwijaniu działalności i mieć pewność, że sprawy księgowe są w dobrych rękach.

Jak wyjść z długów i odzyskać wolność finansową? Sposoby na poprawę sytuacji finansowej

0
dług

Pytanie „jak wyjść z długów?” niestety coraz częściej pojawia się na ustach Polaków. Statystyki nie pozostawiają złudzeń, z roku na rok coraz więcej osób boryka się z problemem zadłużenia i nie radzi sobie ze spłatą swoich kredytów i pożyczek. Pętla zadłużenia to jednak nie koniec świata i istnieją sposoby na to, aby skutecznie uporać się z tym problemem. Zobacz jak poprawić swoją sytuację finansową, odciążyć domowy budżet i odzyskać wolność finansową.

Przeanalizuj swoją obecną sytuację

Jeśli chcesz raz na zawsze uporać się z problemem długów, to na samym początku powinieneś zastanowić się nad tym, co doprowadziło do takiej sytuacji. Dlaczego znalazłeś się w spirali długów? Kiedy pojawiły się pierwsze problemy ze spłatą zobowiązań? Jeśli przyznasz się sam przed sobą do swojego problemu, to łatwiej będzie Ci podjąć działania mające na celu wyjście ze spirali zadłużenia. Im szybciej pogodzisz się z tą trudną sytuacją i zaczniesz szukać rozwiązania, tym lepiej, ponieważ im większe będą Twoje opóźnienia w spłacie, tym trudniej będzie Ci nad nimi zapanować.

Plan spłaty zobowiązań

Kolejną rzecz, którą powinieneś zrobić, aby odzyskać wolność finansową, jest stworzenie planu spłaty. Jeśli nie masz poduszki finansowej ani żadnych oszczędności to może być Ci trudno regularnie spłacać kilka, a nawet kilkanaście zobowiązań jednocześnie. Co więcej, dłużnicy często mają styczność z trudnymi kredytami https://habza.com.pl/trudne-kredyty/. Co to oznacza? Jest to sytuacja, w której nie ma możliwości uzyskania kredytu bezpośrednio w oddziale banku i instytucja finansowa wydaje odmowną decyzję kredytową. Może to być spowodowane zbyt niską zdolnością kredytową i złą historią kredytową. W takiej sytuacji warto pomyśleć o kredycie dla zadłużonym, dzięki któremu spłacisz przeterminowane pożyczki i kredyty i zyskasz nową, niższą ratę łatwiejszą do spłaty.

Pomoc doradcy kredytowego

Jeśli nie wiesz, jak poradzić sobie ze swoim problemem i potrzebujesz pomocy, to możesz skontaktować się z doradcą Habza Finanse. Taka osoba przeanalizuje dokładnie Twoją obecną sytuację i zaproponuje najlepszy sposób na wyjście z długów. Będziesz mógł liczyć na pełne wsparcie podczas procesu ubiegania się o kredyt dla zadłużonych. Samodzielne uzyskanie zobowiązania na spłatę długów mogłoby byś bardzo trudne a wręcz niemożliwe dlatego lepiej zostawić to zadanie w rękach profesjonalistów.

Skontaktuj się z wierzycielami

Kolejną rzeczą, którą możesz zrobić, aby wyjść z długów, jest skontaktowanie się z wierzycielami, którym jesteś winien pieniądze. Możesz w ten sposób wynegocjować nowe, lepsze warunki spłaty. Nie warto unikać kontaktu z wierzycielami, ponieważ nic Ci to nie da, a nawet może pogorszyć Twoją sytuację, ponieważ sprawa zostanie skierowana do sądu, a ściąganiem należności zajmie się komornik. O wiele lepszym sposobem na rozwiązanie problemu jest umówienie się z wierzycielami oraz wykazanie chęci porozumienia się. Istnieje duża szansa, że wierzyciel weźmie pod uwagę Twoje zaangażowanie i zaproponuje nowe warunki spłaty zobowiązanie, których będziesz mógł dotrzymać.

Elegancka biżuteria jako prezent dla ukochanej – kiedy sprawdzi się najlepiej?

Elegancka biżuteria jako prezent dla ukochanej

Szukasz pomysłu na wyjątkowy prezent dla ukochanej? Niektóre okazje są wprost stworzone do obdarowania żony, dziewczyny lub narzeczonej gustowną biżuterią. Kolczyki z diamentami, pierścionek z efektownym oczkiem czy też delikatna bransoletka ucieszą prawie każdą fankę pełnych szyku dodatków. Sprawdź, kiedy możesz śmiało podarować kobiecie elegancką biżuterię.

Urodziny

Dla zdecydowanej większości osób urodziny są najważniejszym dniem w roku. Wiele par to właśnie z tej okazji wręcza sobie bardziej wartościowe podarunki. Jeśli ukochana chętnie sięga po elegancką biżuterię, to na pewno będzie zachwycona kompletem z diamentami czy też złotą kolią z oferty internetowego sklepu allezloto.pl. Wybór produktów jest tak ogromny, że znalezienie idealnego prezentu nie powinno być najmniejszym problemem.

Przed zakupami warto jednak dobrze zastanowić się, jakie dodatki najbardziej przypadną kobiecie do gustu. Wiele pań nosi gustowną biżuterię na co dzień, dlatego najbardziej ucieszy się np. z subtelnej zawieszki ze srebra, która każdego dnia będzie przypominać o miłym geście męża lub chłopaka. Ponadto nie zaszkodzi zwrócić uwagi na to, jaki surowiec i styl preferuje kobieta. Dobrym pomysłem może być po prostu zajrzenie do jej szkatułki z biżuterią.

Walentynki

Choć nie wszystkie pary świętują ten dzień, to jednak warto dać mu szansę. Każda okazja do świętowania miłości jest dobra, a romantyczne chwile bardzo sprzyjają utrzymaniu relacji w dobrej kondycji nawet po wielu latach. Kolacja niespodzianka w połączeniu z pudełkiem z wymarzoną biżuterią na pewno sprawi, że ukochana będzie w znacznie lepszym humorze i zwyczajnie poczuje się najszczęśliwszą kobietą na świecie.

Ponadto elegancka biżuteria idealnie wpisuje się w romantyczne klimaty Walentynek. Wbrew pozorom na prezent z okazji święta zakochanych wcale nie trzeba wydawać fortuny. Znacznie ważniejsze mogą okazać się takie szczegóły jak symbolika i sposób zapakowania upominku. Skromna zawieszka w kształcie serca w gustownym pudełeczku może zrobić naprawdę spore wrażenie.

Rocznica ślubu

Świętowanie każdej rocznicy ślubu to z pewnością dobry sposób na pielęgnowanie łączącego małżonków uczucia i podtrzymanie dobrych relacji w związku. Wiele par w ten wyjątkowy dzień stara się zaskoczyć drugą połówkę upominkiem. Biżuteria jest uważana za bardzo romantyczny prezent, dlatego na pewno świetnie sprawdzi się jako podarunek dla żony. Wręczanie ukochanej pięknych ozdób na każdą rocznicę może być na dodatek piękną tradycją.

W przypadku okrągłych rocznic warto postawić na coś efektownego. Kolia z diamentami, kolczyki ze złotem czy też gustowny komplet ze sklepu online allezloto.pl na pewno pasują do tak ważnych okazji jak dziesięciolecie lub dwudziestopięciolecie pożycia małżeńskiego. Z kolei z okazji trzeciej lub trzydziestej trzeciej rocznicy można postawić na nieco skromniejsze podarunki. Dla wielu kobiet ważniejsza jest pamięć niż cena prezentu.

Dlaczego uczyć się niemieckiego? Ważne powody!

0
uczyć się niemieckiego

Teraz, gdy jesteśmy już napełnieni stereotypami, nie oszukujmy się: spośród dostępnych języków na świecie niemiecki nie jest oczywistym wyborem. Musi być jakiś powód, dla którego tak wiele osób decyduje się na wskoczenie do niemieckiego pociągu. Rozważając naukę nowego języka, możesz zadać sobie pytanie, czy ten język jest naprawdę wart czasu i wysiłku. Wszakże w skali globalnej po niemiecku posługuje się stosunkowo niewiele osób.

Kursy i szkolenia BHP – czego można się nauczyć?

0
Kursy i szkolenia BHP

Zapotrzebowanie na techników BHP na rynku pracy jest bardzo duże, ponieważ każdy pracodawca ma obowiązek szkolić swoich pracowników. Jak zostać technikiem BHP? Jakie zagadnienia obejmują kursy i szkolenia BHP?

Szkolenie BHP pracownika nie powinno być tylko zwykłą formalnością wynikającą z przepisów prawa. Powinno stanowić ważny element przygotowania pracownika do bezpiecznego wykonywania pracy na danym stanowisku. W zakładzie pracy szkolenia BHP prowadzi sam pracodawca, osoba przez niego wyznaczona lub specjalista zewnętrzny – często właśnie technik BHP. Specjaliści ds. bezpieczeństwa i higieny pracy, pracodawcy, pracownicy służby BHP, instruktorzy i wykładowcy mogą być szkoleni w jednostkach organizacyjnych prowadzących działalność szkoleniową w dziedzinie BHP.

Kurs technika BHP z elementami oceny ryzyka zawodowego

Aby zostać technikiem BHP, należy ukończyć odpowiedni kurs. Nauka w szkole policealnej BHP trwa 1,5 roku i odbywa się w trybie zaocznym. Po zakończeniu nauki uczestnik zdobywa kwalifikację Zarządzanie bezpieczeństwem w środowisku pracy (BPO.01). Otrzymuje świadectwo zgodne ze wzorem MEN oraz certyfikaty szkoły: Klasyfikacja i identyfikacja źródeł zagrożeń w środowisku pracy oraz dobór środków ochrony indywidualnej. Aby uzyskać tytuł technika BHP, należy zdać egzamin zewnętrzny organizowany w szkole przez okręgową komisję egzaminacyjną.

Program nauczania obejmuje zagadnienia takie jak: ergonomia w procesie pracy, język obcy zawodowy w bezpieczeństwie i higienie pracy, ocena ryzyka zawodowego, podstawy prawa pracy, podstawy przedsiębiorczości, ustalanie przyczyn i okoliczności wypadków przy pracy oraz chorób zawodowych, zagrożenia w środowisku pracy, postawy techniki, obiekty techniczne, maszyny i urządzenia techniczne (prace szczególnie niebezpieczne), badania i pomiary czynników występujących w procesach pracy, ocena czynników szkodliwych dla zdrowia, uciążliwych i niebezpiecznych, prowadzenie działalności gospodarczej z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy, pierwsza pomoc i ochrona środowiska, świadczenie usług i prowadzenie szkoleń z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy, wdrażanie i funkcjonowanie bezpieczeństwa pracy.

Nauka w szkole policealnej BHP jest darmowa pod warunkiem zachowania 50% frekwencji na zajęciach. W sytuacji, gdy obecność na zajęciach w danym miesiącu jest niższa, słuchacz ponosi opłatę w wysokości 49 zł.

Więcej na temat kursu technik BHP można przeczytać na stronie szkoły: https://zak.edu.pl/oferta-edukacyjna/szkoly-policealne/technik-bezpieczenstwa-i-higieny-pracy–technik-bhp-.

Inne kursy i szkolenia BHP

Istnieje także możliwość ukończenia kursów i szkoleń BHP w formie e-learningu. Kształcenie online jest bardzo popularne, tym bardziej w dobie pandemii. Dzięki temu można uzyskać niezbędne kwalifikacje bez wychodzenia z domu.

Możliwa ścieżka kariery technika BHP

Dla technika BHP możliwy jest także dalszy rozwój zawodowy – może on zostać pracownikiem służby BHP. Jakie kwalifikacje muszą posiadać inspektorzy, starsi inspektorzy, specjaliści i główni specjaliści ds. BHP?

Inspektor ds. BHP musi mieć wykształcenie wyższe i co najmniej 2-letni staż zawodowy lub zawód technika BHP albo wykształcenie średnie i co najmniej 4-letni staż zawodowy. Starszy inspektor ds. BHP – wykształcenie wyższe i co najmniej 4-letni staż zawodowy lub zawód technika BHP i co najmniej 3-letni staż zawodowy albo wykształcenie średnie i co najmniej 6-letni staż zawodowy. Specjalista ds. BHP – wykształcenie wyższe o specjalności bezpieczeństwo i higiena pracy lub studia podyplomowe z zakresu BHP albo wykształcenie wyższe i co najmniej 3-letni staż pracy w służbie BHP, albo zawód technika BHP i co najmniej 5-letni staż pracy w służbie BHP. Główny specjalista ds. BHP – wykształcenie wyższe o specjalności bezpieczeństwo i higiena pracy albo studia podyplomowe w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy oraz co najmniej 2-letni staż pracy w służbie BHP lub
wykształcenie wyższe i co najmniej 6-letni staż pracy w służbie BHP.

Artykuł sponsorowany.

Jak założyć konto na Instagramie?

0
Jak założyć konto na Instagramie

Jednym z najpopularniejszych serwisów, w kategorii mediów społecznościowych, jest Instagram. Od powstania, czyli w 2010 roku, do dnia dzisiejszego zgromadził społeczność liczącą ponad 1 miliard użytkowników.

Pierwotnym założeniem twórców tego serwisu było udostępnienie przestrzeni w Internecie do zamieszczania i prezentowania zdjęć. Choć 2 lata później Instagram stał się własnością Facebooka i nieco zaczął się zmieniać jego charakter, do dziś, zdjęcia stanowią największą grupę publikowanych materiałów.

Rejestracja konta

Rejestracja konta jest bardzo łatwa i szybka do przeprowadzenia. Wystarczy wejść na stronę Instagram.com i wybrać opcję rejestracja konta. Jeśli rejestrację wykonuje się za pomocą urządzenia mobilnego, należy wybrać odpowiednią aplikację:

– App Store – aplikacja dla użytkowników iPhone

– Google Play – aplikacja dla użytkowników systemu Android

Aplikacja, jeśli wcześniej nie była ściągana, zainstaluje się, trwa to chwilę, po czym najeżdżając strzałką na ikonę Instagrama otwiera się ją

– dotykając pozycji „Zarejestruj się” pojawią się dwie możliwości: rejestracja za pomocą numeru telefonu lub z użyciem adresu email – wybór jest dowolny

– kolejnym krokiem jest podanie imienia i nazwiska lub nazwa firmy, wszystko zależy od tego, jakiego rodzaju ma być konto: osobiste czy firmowe oraz należy podać hasło

Aby, zakończyć rejestrację sukcesem należy wypełnić wszystkie wymagane pola.

Co należy zrobić po zarejestrowaniu konta na Instagramie

Nazwa konta – obok nazwy użytkownika jest możliwość utworzenia nazwy konta. Jest to bardzo ważne jeżeli konto będzie wykorzystywane do celów promocyjnych. Należy pamiętać, że nazwa użytkownika konta nie jest tożsama z nazwą konta. W przypadku rejestracji jako użytkownika można podać własne imię i nazwisko, a jako nazwę konta użyć nazwy firmy. Jeśli masz problem z wybraniem nazwy na Instagramie, koniecznie zobacz ten artykuł.

Rejestracja jako konto firmowe – jest to istotne, ponieważ konta firmowe mają dostęp do ciekawych statystyk i innych narzędzi, których pozbawione są konta prywatne. Jeszcze ważne jest, aby zaznaczyć konto jako publiczne, wtedy dostęp do niego będą mieli wszyscy użytkownicy Instagrama. Dokonując rejestracji z pozycji osoby fizycznej i nie zostanie zaznaczona opcja jako konto firmowe, profil funkcjonuje jako osobowy.

Zamieszczenie zdjęcia profilowego – ważna sprawa i powinno być to dobrze przemyślane i odpowiednie zdjęcie dopasowane do charakteru, w jakim prowadzone będzie konto. Na przykład prowadząc profil o koniach, nie ma co w zdjęciu profilowym pokazywać delfinów czy kotów, bo nie te stworzenia będą głównym tematem konta itp. Na zdjęciu w takim przypadku najlepiej umieścić własną osobę na końskim grzbiecie czy przy końskim łbie.

Biogram – krótka notka, dotycząca podstawowych informacji związanych z profilem konta, z możliwością zamieszczenia jednego aktywnego linku przekierowującego na stronę www, prezentującą szerzej więcej informacji o osobie czy firmie z przeniesieniem do miejsca sprzedaży, produktu lub usługi włącznie.

Kategoria konta – określenie kategorii, w której działa użytkownik konta będzie dużym ułatwieniem dla przyszłych odbiorców, szukających interesujących ich postów. Jest to ważne zwłaszcza w przypadku kont firmowych, mogą to być np. kategorie: produkt/usługa, zdrowie/uroda itp.

Inne możliwości rejestracji konta na Instagramie

Od 2012 roku Facebook wykupił Instagram i wraz z nim stanowi jedną połączona automatycznie grupę użytkowników. Nie oznacza to, że wystarczy zarejestrować konto na Facebooku, aby mieć bezpośrednią możliwość korzystania z Instagrama. Chcąc mieć połączone oba konta, wystarczy dokonać rejestracji na Instagramie z pozycji Facebooka.

Tworząc konto na Instagramie, należy zapoznać się z regulaminem tego serwisu i ściśle przestrzegać zawartych w nim przepisów. Każde jawne naruszenie zasad obowiązujących w tym serwisie społecznościowym, spotka się z czasową blokadą konta. Blokady mogą trwać od kilku godzin do kilku dni, a w skrajnych przypadkach doprowadzić do całkowitej blokady bez możliwości ponownego korzystania z zablokowanego konta.

Instagram posiada także pewne ograniczające jego użytkowników limity, związane z funkcjonowaniem konta i warto zapoznać się z nimi. Limity te ulegają częstym modyfikacjom, należy więc co pewien czas sprawdzać ich aktualny stan.

PIT 36 – co powinieneś wiedzieć?

0
PIT 36

Każdy podatnik, w zależności od wykonywanej działalności, musi rozliczyć się z fiskusem na podstawie właściwej deklaracji PIT. W niniejszym tekście skupiamy się na deklaracji PIT 36 i omawiamy podstawowe kwestie o podatku dochodowym.

Jak napisać plan restrukturyzacyjny?

0
Jak napisać plan restrukturyzacyjny

Czym jest restrukturyzacja firmy?

Restrukturyzacja to działania mające na celu uratowanie firmy przed upadłością. Jej celem jest poprawa płynności finansowej, wydajności oraz efektywności funkcjonowania firmy, a także odbudowa jej stabilnej sytuacji finansowej. Aby otworzyć postępowanie restrukturyzacyjne, konieczne jest złożenie odpowiedniego wniosku przez dłużnika, czyli firmę, która ma być poddana restrukturyzacji. Z wnioskiem nie warto zwlekać, nawet jeżeli przedsiębiorstwo odczuwa jedynie przejściowe problemy. Dłużnik w restrukturyzacji musi bowiem mieć zdolność do zaspokajania na bieżąco kosztów postępowania oraz zobowiązań powstałych już po otwarciu postępowania restrukturyzacyjnego. Jeżeli zatem będziemy czekać zbyt długo, może okazać się, że nie jesteśmy już w stanie pokrywać wyżej wskazanych kosztów, co z kolei doprowadzi do odmowy otwarcia postępowania restrukturyzacyjnego przed sąd.

Restrukturyzacja firmy wymaga sporządzenia planu. Opracowywanie planów restrukturyzacyjnych jest zazwyczaj zadaniem doradcy restrukturyzacyjnego. Warto jednak wiedzieć, jakie elementy powinien zawierać tego rodzaju dokument.

Plan restrukturyzacyjny – jak wygląda?

Plan restrukturyzacyjny musi zawierać informacje istotne dla wierzycieli, określone w art. 10 ustawy Prawo restrukturyzacyjne. Zalicza się do nich:

  • opis przedsiębiorstwa wraz z informacją o stanie podaży i popytu w branży, w której to przedsiębiorstwo działa;
  • analizę przyczyn trudnej sytuacji finansowej dłużnika;
  • proponowaną strategię prowadzenia firmy;
  • opis planowanych środków restrukturyzacyjnych wraz z opisem związanych z nimi kosztów;
  • harmonogram wdrożenia środków restrukturyzacyjnych;
  • informację o możliwościach produkcyjnych firmy;
  • metody i źródła finansowania
  • prognozy zysków oraz strat na następne pięć lat.

Prawidłowe przygotowanie planu restrukturyzacyjnego jest bardzo ważne, ponieważ może ono przekonać wierzycieli do zawarcia układu. Sporządzenie planu wymaga jednak szerokiej wiedzy prawniczej oraz ekonomicznej. W związku z powyższym, jeżeli chcesz przeprowadzić restrukturyzację swojej firmy, skontaktuj się ze specjalistą. Znajdziesz go pod adresem https://www.wojcikdoradztwo.pl/.

Psychoterapia psychodynamiczna czy może praca innym nurtem?

Psychoterapia psychodynamiczna

Do specjalistów jakim są psychoterapeuci, zgłaszają się pacjenci z różnymi problemami i trudnościami z jakimi zmagają się w swoim życiu. Czy dla każdego z nich należy dobrać określony nurt pracy? Czy psychoterapia w podejściu psychodynamicznym będzie bardziej odpowiednia niektórych dolegliwości? Co jest istotnym czynnikiem leczącym w psychoterapii indywidualnym? 

Psychoterapia psychodynamiczna – dla kogo?

Terapia psychodynamiczna cechuje się pracą na przeniesieniu i relacji jaka łączy psychoterapeutę z pacjentem. Jest to typ psychoterapii stosunkowo „głębokiej” i wnikliwej, odwołującej się często do przeszłych i teraźniejszych wydarzeń z życia pacjenta, sposobu ich przeżywania, emocji jakie im towarzyszyły. Czas pracy i długość procesu w nurcie psychodynamicznym nie należą do krótkich. Terapia może trwać od kilku miesięcy do kilku lat. Trudno uśrednić potrzebny czas- wszystko zależy od tego nad czym chcesz i powinieneś pracować. Niezależnie od tego jakich technik używa Twój psychoterapeuta, skuteczność psychoterapii psychodynamicznej zależy od tego jak bardzo jesteś osobą otwartą na punkt widzenia Twojego psychoterapeuty i gotową do zastanawiania się nad jego komentarzami, nawet gdybyś miał ostatecznie je odrzucić. Bardzo ważne jest też to czy dobrze czujesz się ze swoim psychoterapeutą psychodynamicznym i czy potrafisz się z nim porozumieć, czy chcesz nawiązać z nim dobrą relację. Upraszczając: zastanów się czy „lubisz” swojego psychoterapeutę. Pamiętaj, że większość odpowiedzialności za to czy terapia się powiedzie leży po Twojej stronie. Mówi się, że terapia jest spotkaniem z samym sobą w obecności terapeuty. Warto przemyśleć sens tego stwierdzenia, może on być odkrywczy i doprowadzić Cię do zaskakujących wniosków.

Dolegliwości do pracy podejściem psychodynamicznym

Nurt psychodynamiczny, w dużym uproszczeniu sprowadza się nad trzema obszarami, które są ze sobą nierozerwalnie związane: nieświadomością, emocjami i relacjami. Zakłada się, że podejście psychodynamiczne pomaga nam lepiej poznać siebie samych, co działa lecząco. W tego rodzaju pracy mamy okazję pochylić się nad swoją teraźniejszością w kontekście przeszłości- czyli przeanalizować jak nasze wcześniejsze doświadczenia nas ukształtowały. Zastanawiamy się nad swoimi emocjami, które pojawiają się w ważnych dla nas relacjach- zarówno tych przeszłych jak i obecnych, nad wzorcami, które w tych relacjach powielamy. Ważna jest też nasza relacja z samym sobą. Psychoterapia psychodynamiczna to praca „u źródła”- różne objawy są w niej interpretowane, dzięki czemu możliwe jest wyeliminowanie ich przyczyny, a nie tylko samego skutku- czyli objawu manifestowanego. Do tych ostatnich zaliczać się mogą: depresja, lęki, objawy psychosomatyczne, niskie poczucie własnej wartości, zaburzania osobowości, nerwice, niezadowolenie z życia. Mogą to być również takie trudności jak np. problemy w relacjach z innymi ludźmi, problemy w pracy czy nawet pracoholizm. Rodzaj terapii psychodynamicznej, jak widać pozwala na pracę nad szerokim spektrum trudnych przeżyć psychicznych, które dotyczą pacjentów w codziennym życiu.

Psychoterapeuta psychodynamiczny i jego rola

Zadaniem terapeuty w podejściu psychodynamicznym jest uważne słuchanie pacjenta, wskazywanie mu sprzeczności- tak zwanych konfliktów intrapsychicznych. Terapeuta psychidynamiczny wspólnie z pacjentem poszukuje ich źródła- w tym celu analizuje przeszłość jaką pacjent ma za sobą, pomaga w nazywaniu i wyrażaniu emocji związanych zarówno z nią jak i z relacją terapeutyczną. Psychoterapeuta czuwa by ta relacja była „dobra”, dająca poczucie bezpieczeństwa, co prowadzi z kolei do korektywnego przeżycia. Naprawienia tych obszarów w relacjach, w których pacjent ma trudności. Zdarza się, że terapeuta konfrontuje pacjentów w różnoraki sposób, co może wywołać chwilowe uczucie smutku lub złości. Ważne by te emocje również móc omawiać bezpiecznie w terapii, co z kolei wzmacnia relację terapeutyczną. Analiza zjawiska przeniesienia to praca właśnie nad tymi emocjami, które pacjent przeżywa w kierunku terapeuty, a które mogą wiązać się z jego doświadczeniami z przeszłości. Rolą psychoterapeuty psychodynamicznego jest zinterpretowanie tych uczuć i nadać im sens.

Pomoc w opracowaniu artykułu: Dobra Przestrzeń Psychoterapia Małgorzata Iwańczyk- Gabinety psychoterapii psychodynamicznej: ul. Kościelna 1/5 44-100 Gliwice, ul. Rymera 4/12 40-048 Katowice

Notariusz – czym się zajmuje i jakie dokumenty u niego sporządzimy?

0
Notariusz

Nieruchomości wiążą się ze skomplikowaną papierologią. Jest to szczególnie widoczne podczas przepisywania mieszkania czy też podpisywania notarialnej umowy najmu. Czym zajmuje się notariusz? Jakie dokumenty możemy sporządzić u notariusza? Odpowiedzi na te pytania znaleźć można w poniższym artykule, do którego przeczytania serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych czytelników.

Czym zajmuje się notariusz?

W pierwszej kolejności należy zastanowić się nad tym, czym tak właściwie zajmuje się notariusz. Otóż jest to osoba, która wykonuje zawód zaufania publicznego. Dokonuje ona czynności zgodne z wolą stron. Warto zdawać sobie sprawę z tego, że katalog czynności, które mogą zostać dokonane u notariusza, jest identyczny w całym kraju, dlatego też różnorodne miejscowości w tym przypadku nie mają żadnego znaczenia. Oczywiście z notariuszem słusznie kojarzy nam się dokumentowanie umów dotyczących nieruchomości. Najczęściej są to papiery związane ze sprzedażą, darowizną czy też wynajmem. Z pewnością godnym uwagi notariuszem w Warszawa Wola jest ten, który znajduje się na stronie https://www.kancelaria-notarialna.net/.

Jakie dokumenty możemy sporządzić u notariusza?

Dość zastanawiająca może okazać się kwestia tego, jakie dokumenty jesteśmy w stanie złożyć u takiej osoby. Otóż notariusz umożliwia zawiązanie spółki, sporządzenie testamentu czy też aktu pełnomocnictwa. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, że w takim miejscu możliwe jest załatwienie spraw spadkowych poprzez sporządzenie aktów poświadczenia dziedziczenia. Tego typu możliwość istnieje od 2008 roku. Zanim dokonamy jakichkolwiek czynności, warto wcześniej umówić się na informacyjne spotkanie. Przedstawiana jest bowiem sprawa, która miałaby zostać załatwiona. Zanim jednak wybierzemy się osobiście, niektóre informacje możemy uzyskać w sposób telefoniczny. Dodatkowo pamiętajmy o tym, aby każdorazowo zabierać ze sobą dokumenty, które mogą dotyczyć danej sprawy.

ZOBACZ TEŻ