Jak rozbudzić w sobie kreatywność?
To, w jakiś sposób pracujesz powinno się wiązać nie tylko z rzetelnością i sumiennością, ale także bardzo wysoko cenioną cechą jest kreatywność. Pomysłowy pracownik, z głową pełną idei to naprawdę niesamowicie pożądany element dobrego...
Żyj szczęśliwie i zdrowo, czyli wprowadź szwedzki lagom do swojego życia
W ostatnich latach coraz większą uwagę przywiązuje się do prowadzenia trybu życia w sposób holistyczny, zgodny z naturą oraz indywidualnym zegarem biologicznym. Upowszechniane są informacje na temat istotności prawidłowego, racjonalnego żywienia, prowadzenia aktywnego trybu...
Jak być szczęśliwym w pracy?
Na pracy spędzamy praktycznie połowę swojego życia, pod warunkiem, że przepracowujemy standardowe osiem godzin na dobę, a coraz częściej przecież nie ograniczamy się do klasycznego etatu, lecz ciągniemy kilka srok za jeden ogon i...
Medycyna estetyczna Lublin – dlaczego warto się na nią zdecydować?
Ostatnimi czasy medycyna estetyczna cieszy się coraz większą popularnością. Jest to zdecydowanie bezpieczniejsze i mniej inwazyjne rozwiązanie niż powszechnie znana chirurgia plastyczna. Na tego typu zabiegi decydują się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Jakie...
Jak zapanować nad złością?
Złość to jedno z najsilniejszych, negatywnych uczuć. Emocje jakie złości towarzyszą można natomiast opanować i rozładować, ale w tym celu trzeba zastosować kilka sprawdzonych technik. O tym, jakie metody okazują się w większości przypadków...
Kto może prowadzić poradnictwo psychologiczne?
Kto może prowadzić poradnictwo psychologiczne?
Poradnictwo psychologiczne jest dziedziną, która zajmuje się udzielaniem wsparcia emocjonalnego, radzenia sobie z problemami i rozwojem osobistym. Jest to ważna forma pomocy dla osób borykających się z różnymi trudnościami życiowymi....
Jak dobrze wykorzystać dzień i zacząć wcześnie wstawać?
Osoby, które nie pracują regularnie na jedną i tą samą godzinę niestety bardzo często są zupełnie niezorganizowane. Na styk wyrabiają się ze wszystkimi obowiązkami domowymi, w pracy są wiecznie zmęczone, znużone tym, co mają...
Pościel z kory czyli całoroczny luksus
Pościel z kory stanowi nieodzowny element prawie każdej sypialni, łóżka czy łóżeczka dziecięcego. Odpowiednio dobrane tkaniny pościelowe, to nie tylko komfortowy odpoczynek, ale również zdobycie energii przed kolejnym dniem. Już od wielu lat pościel...
Jak zmienić swoje życie?
Masz wrażenie, że utknąłeś w martwym punkcie. Nie rozwijasz się, twoje życie polega wyłącznie na chodzeniu do pracy i siedzeniu przed komputerem czy telewizorem. Jesteś zmęczony i na dobrą sprawę nie masz sił, by...
Opieka medyczna
Żyjemy w czasach, w których rywalizacja na rynku medycyny prywatnej jest coraz większa i szersza. Polisy na zdrowie czy wszelkiego rodzaju ubezpieczenie często są dostępne dla każdego, kto gotów jest zapłacić. Czy ubezpieczenie prywatne...