Jak rozponać człowieka uzależnionego od hazardu

Jak rozpoznać człowieka uzależnionego od hazardu

Uzależnienie od hazardu jest uzależnieniem behawioralnym – od pewnych czynności, sytuacji, a nie od substancji, tak jak w przypadku alkoholu, tytoniu czy narkotyków. Mimo to uzależnienie od hazardu może mieć podobny mechanizm co uzależnianie...

Jak nauczyć się słuchać?

Mówi się że ktoś potrafi świetnie słuchać, albo wręcz odwrotnie – zarzuca się innym że nie mają umiejętności słuchania. Teoretycznie zmysłem słuchu Bóg obdarzył większość z nas, ale spore grono osób niestety jakby pozostaje...

Jak pokochać siebie?

Ciągle pojawiające się kompleksy, niezadowolenie ze swojego wyglądu zewnętrznego, obawy przed tym, że nie uda się odnieść sukcesu – zawodowego, osobistego, życiowego, przekonanie o braku atrakcyjności, nijakości, poczucie bezradności i nicości – czy te...

Jak żyć bez zegarka?

Czas to pieniądz zwykło się mówić i nieprzypadkowo, bowiem dzisiaj powiedzenie to jest jak najbardziej adekwatne do coraz szerszego zjawiska jakim jest postępujący pracoholizm i życie w biegu. Z zegarkiem w ręku, ciągle odmierzając...
Ekstrawagancja w łazience? Czemu nie?!

Ekstrawagancja w łazience? Czemu nie?!

Łazienka – wydawałoby się – podstawowe pomieszczenie każdego domu, czy mieszkania. Potrafimy sobie wyobrażać funkcjonowanie bez niej? Wątpię. Co prawda, w średniowieczu ludzie jakoś sobie radzili. Jak bowiem powiedział święty Hieronim: „ten, którego chrzest...

Jak rozpoznać toksyczną koleżankę w pracy?

Twoje podejście do pracy w bardzo dużym stopniu uzależnione jest przede wszystkim od tego, z jakimi ludźmi się zadajesz. To wyjątkowo istotne, żeby otaczać się osobami z pozytywnym nastawieniem zarówno do wykonywanych obowiązków zawodowych,...
By poznać przyszłość

By poznać przyszłość

Świat gna coraz szybciej, otaczamy się technologią, a różnego rodzaju poradniki w znaczący sposób wpływają na nasze decyzje oraz to, jak możemy i jak chcemy żyć. Mogłoby się nawet wydawać, że jesteśmy dość powierzchowni,...

Jak pracować w zespole?

W wielu profesjach bardzo ważne jest wykonywanie pracy indywidualnie, wykazywanie się jednakże zdolnością do efektywnego współdziałania w grupie jak najbardziej się także liczy. Jest to cecha bardzo poszukiwana zwłaszcza z tego względu, że jest...

Jak przezwyciężyć nostalgię pracując jako au pair?

Jedną z niesamowicie popularnych profesji od lat jest bycie au pair, czyli swego rodzaju opiekunką do dzieci. Często, jeszcze z dekadę temu, na taki wyjazd do zagranicznej rodziny decydowali się młodzi Polacy, w szczególności...
Rola psychoterapii w leczeniu depresji

Rola psychoterapii w leczeniu depresji

Obecnie, prawdziwym problemem z jakim boryka się wiele ludzi na całym świecie jest depresja, czyli choroba o podłożu psychicznym. Co jest przyczyną zapadnięcia na to schorzenie? Otóż przede wszystkim, jak się okazuje głównym powodem,...

ZOBACZ TEŻ